EMOČNÍ PRVNÍ POMOC

Prožíváte psychicky náročné období nebo krizi, cítíte se zmatení? Cítíte bušení srdce, chvění, napětí, špatně spíte? Je tu možnost zklidnit svůj nervový systém, posílit svou psychickou odolnost a samostatně zvládat stres.

Emoční první pomoc je jednoduchý, účinný pětikrokový nástroj zmírnění stresové zátěže, seberegulace a podpory. Pracuje s traumatickými symptomy na základě práce s tělem.

Emotion Aid® vychází z terapeutického přístupu Somatic Experiencing a nových poznatků z neurovědy, není terapií. Terapii výborně doplňuje nebo zastoupí, pokud nemáte k terapii přístup. Nástroj je dobře srozumitelný a zvládnutelný i pro děti.

Lektorka:
Mgr. Miloslava Hazuchová
pedagožka a terapeutka – výcvik v holistické tanečně pohybové terapii v Mnichově, praktikantka Emotion Aid, lektorka kreativního terapeutického tance a facilitátorka "Metody obnovující spojení".

Více informací, cena a organizace:
Mgr. Miloslava Hazuchová
trojlistek.vyskov@gmail.com
774 251 635